羊奶――“奶中之王” 补肺肾气润心肺

发表日期:2019-10-07 | 来源:经络养生

  说起羊奶,大家都还比较了解,羊奶跟牛奶很类似,羊奶就是由羊身上产下的奶,有的人喜欢喝羊奶,而有的人则受不了羊奶的膻味,但是,不得不说,羊奶的营养价值相当丰富,富含多种人体所需营养,下面小编就带大家详细了解,羊奶长春都有哪些癫痫病医院——“奶中之王”,补肺肾气润心肺,一起来看看。

  喝羊奶有什么好处:

<轻微癫痫原因p>  据营养学专家介绍,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,在《本草纲目》中提到:“羊乳甘温无毒洛阳治疗癫痫病效果好的医院在哪、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。

       现吉林治愈癫痫最好的方法代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

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