常见“养生茶” 不能天天喝

发表日期:2019-10-15 | 来源:经络养生

国人自古以来就有喝茶的习惯,品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天喝吗?它们究竟适合那类人呢? 菊花枸杞茶

   

    国人自古以来就有喝茶的习惯,北京军海医院鄢军专家品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天喝吗?它们究竟适合那类人呢?

菊花枸杞茶

    中医认为,菊花性凉,有散风清热,平肝明目之效。可用唐山儿童羊羔疯能治好吗于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。

    哪些人适宜喝?

    菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。

  治疗癫痫的好医院是哪家  哪些人不宜喝?

    菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。

    最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2——3次。

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