【小炒西葫芦丝】小炒西葫芦丝的做法小炒西葫芦丝怎么做

发表日期:2019-11-15 | 来源:经络养生

  临近过年,相信每家每户都在准备各种过年吃的鸡鸭鱼肉了,但是这些东西吃多了也会觉得腻,那么今天小编就来教大家一款好吃又美味的素菜,喜欢的朋友快来学!

<痫病的治疗贵吗strong>小炒西葫芦丝

  :1个 蒜瓣3个 油适量 盐4克 蚝油1汤匙 胡萝卜少许

  做法:

  1.备好蒜瓣、西葫芦

  2.西葫芦洗净带痫病症症的症状皮切薄片,然后切细丝

  3.胡萝卜切丝,蒜瓣去皮拍扁剁碎

  4.热锅倒油,下蒜蓉爆香

  5.倒入胡萝卜丝翻炒均匀

  6.接着倒入西葫芦丝,保持大火,端起锅颠匀食材

  7.倒入蚝油,炒匀

哈尔滨出名癫痫医院>  8.调入盐,翻炒均匀即可

  小贴士:

  西葫芦不要去皮哦,切丝尽量大小一致,煸炒时保持大火,3分钟左右即可起锅,不能煮的太久,时间太长菜的色泽暗黄外还不爽口。西葫芦在煸炒的过程中不用加水,它会渗出一些水分,刚好保留有些许汤汁浸润,西安癫痫病三甲医院捞饭不错哦。

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