这种“灰菜”竟能够清热解毒降压止痛

发表日期:2019-11-28 | 来源:经络养生

灰灰菜在我国已有数千年的食用历史了,它是我们祖先最早食用的野菜之一。灰灰菜作为野菜食用具有较高的营养价值,还有清热利湿和杀虫解毒的功效与作用,但同时也具有抽搐的鉴别诊断一定的副作用。

为了让朋友们更全面深入的了解灰灰菜,今天就说说灰灰菜具有哪些营养价值,对身体健康有哪些保健功效与作用,以及灰灰菜有哪些副作癲痫会遗传吗用等知识。

灰灰菜的幼苗和嫩茎叶均可供人们采食,是老少皆宜且味道鲜美的保健野菜。灰灰菜所含的营养成分也非常丰富,每100克灰灰菜嫩苗和嫩茎苯妥英钠片是什么药叶中,含蛋白质3.5克,脂肪0.8克,碳水化合物6克,粗纤维1.2克,胡萝卜素6.35毫克,维生素B1约0.13毫克,维生素B2约0.29毫克,维生素C69毫克。湖北哪治癫痫靠谱

灰灰菜中还含多种无机盐,其含钙量高达209毫克,含铁量约0.9毫克。

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