脂肪肝,正在伤害你的健康

发表日期:2020-06-17 | 来源:经络养生

对很多人来说,脂肪肝只是体检报告上一个抽象的词,通常没有明显症状,也不会带来什么严重后果。类似的误解,可能正在伤害你的。

对于很多人而言,脂肪肝貌似是一种不需要在乎的疾病,因为它没有症状,不痛不痒,也不会带来什么后果。然而,真的如此吗?据悉,脂肪肝已经取代病毒性肝炎,成为我国居民第一大肝脏疾病。

(图片来源于网络)

对脂肪肝的误解,让我们的健康正在受到伤害。

误解一:脂肪肝是小病,不用治。殊不知,不重视可能发展成肝癌。在“乙肝-肝硬化-肝癌”三部曲被大家逐渐了解的同时,脂肪肝的发展过程却被很多人忽视了。单纯性脂肪肝(脂肪肝的最初阶段)→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌癫痫病治疗法,脂肪肝长此以往,和乙肝的后果是一样的,如果不及时发现和采取措施,也可能迅速发展,甚至出现肝癌。

误解二:脂肪肝是“轻度”的,代表肝损害也轻。殊不知,轻度脂肪肝也可能有严重肝损害。一般认为,B超等检查显示肝脏中脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。不过,这里的“轻、中、重”只是显示肝脏中的含脂量,并不能说明肝脏的损害程度。有些人虽然只是轻度脂肪肝,但肝脏损害已经非常严重了。经常喝酒、肥胖、患有乙肝的人,如果发现脂肪肝,即使是轻度的,也建议进一步检查肝纤维化、炎症等相关指标,定期监测肝脏的情况。

误解三:只有胖子才会得脂肪肝。殊不知,瘦子也可能得脂肪肝。肥胖人群患脂肪肝的风险确实较高,但别忘了,肥胖只是脂肪肝的危险因素之一。如果有胰岛素抵抗、遗传代谢问题、内脏脂肪沉积过多等因素,瘦子也可能出现脂肪肝。特别消瘦或短期石家庄看癫痫哪家好内快速的人,肝脏的脂肪代谢受到影响,也容易发生脂肪肝。还有的人为了减肥等原因只吃素食,但素食往往缺少蛋白质和维生素,易出现营养不良,不能满足身体需要,也可能引起营养不良性脂肪肝。

误解四:患脂肪肝,只是得了一种肝病。殊不知,可能伴随多种慢性病。脂肪肝不是一种独立疾病,往往提示体内其他代谢存在异常,建议检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标,排除相关疾病。脂肪肝患者中,约有40%患有、10%患有糖尿病、40%尿酸偏高,60%的人体重超重,这些疾病犹如“难兄难弟”,医学上统称为“代谢综合征”。

(图片来源于网络)

所以,如果不小心得了脂肪肝,我们应当高度重视。接下来,看一下如何应对脂肪肝。

陕西哪里能治疗癫痫病呢> 1、找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养, 特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。

2、调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

3、适当增加,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起 坐或健身器械锻炼都是很有益的。

4、药物辅助,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。易善复是应对脂肪肝的好帮手,患者们有口皆碑。无论何种原因引起的肝脏病变,肝细胞损伤是共同的病理基础,最常见癫痫不吃药可以自己好吗?的肝细胞学结构改变均为肝细胞膜及细胞器膜受损,所以治疗与纠正肝细胞膜损伤是防治各种类型肝病的主要措施之一。易善复作为源自德国的肝细胞膜修复剂,天然安全,饱受大众青睐,其能有效加速受损肝细胞膜再生和稳定。当细胞膜损害伴随大量磷脂分子丢失时,易善复中的多烯磷脂酰胆碱进入肝细胞,并以完整的分子与肝细胞膜及细胞器膜相结合进行修复,从而增加膜的流动性和稳定性进而改善细胞功能,细胞功能的改善可促进跨膜交换和受体发挥功能,最终恢复肝功能及酶活力。

脂肪肝的重于治疗。所以,现在开始,从点滴做起,爱护我们的肝脏吧。值得一提的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“ 小胖墩”,恐已有脂肪肝了。家长朋友一定要当心。

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