动脉硬化吃什么好,动脉硬化的饮食疗法,动脉硬化吃什么食物好

发表日期:2020-07-30 | 来源:经络养生

材料:菊花10克,粳米100克。

做法:先把粳米淘洗干净,加水如常法煮粥,待粥将成时,调入菊花末,稍煮一、二沸即可。

功效:可以清肝火,散风热,明头目,适用于动脉硬化肝经有热,表现为头晕头胀而痛,面红耳赤,心烦易怒的人群服郑州哪里看癫痫好食调养。

材料:黑芝麻、桑椹各60克,大米30克。

做法:将黑芝麻、桑椹、大米分别洗净后,同放砂盘中擂烂。瓦锅内放清水适量,煮沸后加入白糖,待糖溶化,水再沸后,缓缓加入芝麻、桑椹浆,煮成糊状服食。 杭州癫痫到哪看好>

功效:可也补益肝肾,适用于动脉硬化症肝肾不足,头晕眼花,大便秘结的人群服食。

材料:鲜白菊花瓣500克,炼蜜250克。

做法:将水适量煎煮菊花,前后共煎3次,去渣后,药液合在一起用小火浓武汉治癫痫病的正规医院缩,最后加入炼蜜收膏,每次服用约15克,每日2-3次。

功效:可也清热凉肝,明目延年,适用于动脉硬化症肝虚有热,头昏,眩晕,颈项不适,以及高血压病的人群服食使用。

材料:桃仁10克,白萝卜100克,粳米5浙江好的癫痫医院有几家0克。

做法:将桃仁去皮尖后捣烂为泥,与萝卜、粳米同煮为粥,再加盐或糖少许调味,早晚分食。

功效:可也化痰祛瘀,适用于动脉硬化症痰瘀阻滞,头晕,头痛,脘痞食少等症状的人群服食。

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